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Ritorna l’ora legale, ecco quando cambia: si dorme di più o di meno?

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Ora legale in arrivo in Italia. Nel 2022 dovremo spostare le lancette dell’orologio in avanti di un’ora tra sabato e domenica, 26 e 27 marzo, tra le due e le tre. Dormiremo un’ora in meno ma avremo un’ora di luce naturale in più per diversi mesi, fino a domenica 30 ottobre con il ritorno dell’ora solare. Per molti dispositivi elettronici come smartphone, pc e tablet l’aggiornamento avverrà in modo automatico. Occorre invece ricordarsi di spostare manualmente le lancette nel caso di altri dispositivi meno moderni.

In Italia l’ora legale è in vigore dal 1966. In precedenza era stata usata per la prima volta nel 1916. Dopo essere stata abolita e riconfermata diverse volte, è stata definitivamente adottata dal nostro Paese con una legge del 1965, in un periodo in cui il fabbisogno energetico aumentava di continuo.

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